국민연금 수령 중 ‘일하면’ 어떻게 되나요? — 재취업·근로소득 발생 시 연금 조정 구조 총정리 (2025 최신)

“연금 받고 있는데 다시 일하면 연금 깎이나요?” 이 질문은 55~70세 구간에서 가장 많이 나오는 고민입니다.

결론부터 말하면, 일한다고 무조건 연금이 깎이지 않습니다!

연금 감액이 발생하는 구간, 제외되는 구간, 근로소득 기준, 절반만 받는 경우까지 2025년 기준으로 가장 깔끔하게 정리해드립니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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1️⃣ 핵심 결론 — 언제 감액되고, 언제 괜찮나요?

 

 

💡 만 65세가 ‘연금 감액’의 분기점입니다! 65세를 넘기면 아무리 많이 벌어도 연금은 그대로 지급됩니다.

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2️⃣ 국민연금 수령 중 일하면 왜 감액되나요?

 

국민연금은 “소득이 없는 노후 소득보장 제도”라는 성격 때문에 아직 ‘정년 전’ 구간(60~65세)에서 근로소득이 높으면 연금을 줄여 지급하는 제도를 두고 있습니다.

이를 ‘소득활동종사자 연금 감액제도’라고 합니다.

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3️⃣ 연금 감액이 발생하는 연령·조건

 

✔ ① 60~65세(정지 가능 연령대)

다음 두 가지 조건을 동시에 만족하면 감액 대상입니다.

• 연금수령 중이고
• 근로·사업소득 발생

근로소득이 일정 기준을 넘을 경우 연금의 1/2까지 지급 정지될 수 있습니다.

✔ ② 조기노령연금(만 60세 이전) 수령자

조기연금은 감액이 매우 강합니다. 근로소득 or 사업소득 발생 → 연금 즉시 정지됩니다.

따라서 조기연금을 받으면서 일하는 것은 사실상 불가능한 조합입니다.

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4️⃣ 근로소득 기준(2025년)

 

소득월액이 기준소득월액 상한(약 590만원 추정)에 가까워지면 감액·정지 판단이 이루어집니다.

연금공단의 공식 기준은 다음과 같이 적용됩니다.

 

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5️⃣ 감액 계산 방식(쉽게 설명)

 

연금공단은 다음 3개 요소로 감액 여부를 판단합니다.

• ① 연금월액
• ② 소득월액(근로·사업소득)
• ③ 기준소득월액 상한

소득이 많아 상한액을 초과할 경우 → 초과금액만큼 연금에서 차감 → 최대 연금의 1/2까지 정지

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6️⃣ 재취업 시 국민연금 ‘가입 의무’는?

 

연금을 받고 있어도 재취업하면 국민연금 가입은 다시 이루어집니다.

 

 

💡 65세 이전에 일하면 → 가입기간이 추가되므로 장기적으로 국민연금 수령액 증가 효과가 있습니다.

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7️⃣ 실제 케이스로 이해하기

 

👨 A씨 (62세, 노령연금 90만원 수령)

한 달 300만원 근로소득 → 감액 없음 한 달 550만원 근로소득 → 연금 일부 정지 한 달 700만원 근로소득 → 최대 1/2 정지

👵 B씨 (58세, 조기노령연금 75만원 수령)

알바 시작 → 연금 즉시 ‘전액 정지’ (조기연금은 절대 소득활동과 병행 X)

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8️⃣ 감액을 피하는 4가지 팁

 

• ✔ 65세 이후 취업하면 감액 없음
• ✔ 조기연금 수령자는 소득활동 금지
• ✔ 고소득 자영업자는 소득을 분산하여 감액 회피
• ✔ 60~65세 소득활동자는 연금공단 시뮬레이션 필수

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📊 카드뉴스 요약

 

• ⚠️ 60~65세는 소득활동 시 연금 감액
• ⛔ 조기노령연금 + 소득 → 전액 정지
• ✔ 65세 이후는 감액 없이 자유롭게 근로 가능
• 💼 재취업하면 65세 전까지 국민연금 다시 가입됨

 

 

 

 

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